Wofür eigentlich Coaching?
All deine Ergebnisse zeigen sich in deinem Leben, weil du nach bestimmten Prinzipien lebst und über die Zeit Glaubenssätze, sogenannte „Standpunkte“ über dich und dein Leben gebildet hast. Über deine Standpunkte bist du dir nicht bewusst, sie liegen tief im Inneren verborgenen und haben sich über eine lange Zeit gebildet. Sie sind durch Schlussfolgerungen und Erlebnisse entstanden.
Diese Standpunkte und Haltungen nimmst du zu unterschiedlichen Themen und Lebensbereiche ein und sie bringen deine Ergebnisse hervor. Das ist auch okay so, denn ich kann dir eins sagen: Es gibt keine schlechten oder falschen Ergebnisse. Es gibt nur Ergebnisse. Du alleine entscheidest, ob sie funktional oder dysfunktional für dich und für dein Leben sind.
Dasselbe gilt für Gefühle und Werte, die dich durch dein Leben begleiten, wie z.B. „Angst“, „Schuld“, „Neid“, „Freiheit“ oder „Gerechtigkeit“. Diese beispielhaften Gefühle und Werte zu haben und zu leben ist solange in Ordnung, wie du dich wohl damit fühlst und sie dich nicht am glücklich & erfüllt sein hindern.
Zeigt sich jedoch, dass dich bestimmte Ergebnisse unglücklich oder sogar krank machen und sie dir bei der Erreichung deiner Ziele und Visionen im Weg stehen, ist es Zeit für Veränderung.
Wie kann Coaching unterstützen?
Im Coaching haben wir die Möglichkeit durch verschiedenste Techniken, Modelle und vor allem durch eine neutrale und nicht bewertende Sichtweise, deine Standpunkte/innersten Überzeugungen, in gemeinsamer Arbeit mit dir, aufzudecken. Wir beleuchten die für dich dysfunktionalen Bewertungen, Sichtweisen, innersten Überzeugungen und Haltungen und führen einen Standpunktwandel herbei.
Wir (Coach und Coachee) arbeiten auf Augenhöhe, wir besprechen gemeinsam welche Schritte wir gehen. Alle Lösungen sind in dir und ich unterstütze dich dabei diese Lösungen zu finden und zu sehen. Ich gebe dir quasi Navigationshilfe, deine aktuellen Standpunkte zu erkennen und zu deinen neuen, für dich funktionalen Standpunkte zu wandeln um dann neue Ergebnissen erschaffen zu können.
Ich begleite dich bei dem Prozess, ein Ziel festzulegen und in Zielrichtung zu laufen. Wir schauen uns an, was bisher deine Absicht war, dort hinzugelangen, wo du jetzt bist und wir erarbeiten welchen Standpunkt, welche Sichtweise es einzunehmen gilt um dein neues Ziel verwirklichen zu können.
Wohl wissend, dass du kein neues Ergebnis haben musst, um etwas oder jemand zu sein. Du musst nicht etwas im Außen suchen oder haben um glücklich zu sein. - Glücklich Sein ist eine Entscheidung, eine Wahl, die du jeden Tag neu treffen kannst.
Mein Coaching ermächtigt dich,
eine Gedankenspirale wie diese zu verlassen
...und von Innen
zu leuchten
Wofür eigentlich Coaching?
All deine Ergebnisse zeigen sich in deinem Leben, weil du nach bestimmten Prinzipien lebst und über die Zeit Glaubenssätze, sogenannte „Standpunkte“, über dich, andere Menschen und alle möglichen Themen gebildet hast. Über deine Standpunkte bist du dir nicht bewusst. Sie liegen tief im Inneren verborgenen, beeinflussen jedoch permanent dein Denken, Fühlen und Handeln und bringen dadurch Ergebnisse, also sichtbare Ereignisse, in deinem Leben hervor.
Diese Ergebnisse sind per se weder gut noch schlecht, falsch oder richtig. Allerdings sind manche für dich funktional und Teil eines für dich glücklichen Lebens, andere hingegen sind eher dysfunktional und stehen dir bei der Erreichung deiner Ziele und Visionen im Weg.
Wann immer du dich in Lebenssituationen oder Gedankenmustern wiederfindest, die dich unzufrieden oder sogar krank machen, ist es Zeit für Veränderung.
Genau an dieser Stelle kann Coaching helfen.
Wie kann Coaching unterstützen?
Im Coaching haben wir die Möglichkeit, durch verschiedenste Techniken, Modelle und vor allem durch eine neutrale und nicht bewertende Sichtweise, deine inneren Überzeugungen aufzudecken. Durch angeleitete Selbstreflektionen beleuchten wir die für dich dysfunktionalen Denkmuster und führen einen Wandel deiner inneren Haltung herbei.
Dabei arbeiten wir beide auf Augenhöhe miteinander und besprechen gemeinsam, welche Schritte du gehen möchtest. Alle Lösungen sind in dir, ich unterstütze dich dabei diese Lösungen zu finden und zu sehen. Ich gebe dir quasi Navigationshilfe, deine aktuellen Standpunkte zu erkennen und in neue, für dich funktionale Standpunkte zu wandeln. Dadurch ist es dir möglich, dir eine selbstbestimmte Lebenssituation zu erschaffen, die deinen Wünschen entspricht.
Switch your mind & change your life
Starte mit mir deinen Wandel in ein Leben voller Leichtigkeit!
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Mit mir entdecken Sie fantastische Orte
Erkunden Sie den Cashew Ridge Park zu Fuß. Diese Halbtagestour eignet sich perfekt, wenn Sie nicht genug Zeit für eine Tages- oder Übernachtungstour haben. Die Morgentour beginnt so früh, dass Sie den Tagesbeginn im Wald vor einer herrlichen Geräuschkulisse erleben können. Am Ende der Nachmittagstour können Sie die stille Abenddämmerung genießen. Packen Sie Getränke und Proviant ein. Als Ihre Reiseleiterin helfe ich Ihnen, sich von Ihrer Alltagswelt zu lösen, damit Sie in die Natur eintauchen und wieder zu sich selbst finden können.
Mein Coaching ermächtigt dich,
eine Gedankenspirale wie diese zu verlassen
...und von Innen zu leuchten
Über mich
Als zertifizierte Coach & Trainerin unterstütze ich Menschen und Teams, ihre Potenziale zu verwirklichen und ein Leben in höherer Qualität und neuem Bewusstsein zu erfahren.